近年、アスリートだけでなく一般の方からも注目を集めているのが「リカバリーウェア」です。
「運動後の疲れが抜けない」「睡眠の質を高めたい」「仕事の疲労を翌日に残したくない」といった悩みから、リカバリーウェアを購入する人が増えています。
しかし、現在は多くのメーカーから商品が販売されており、
- どのブランドがおすすめ？
- 本当に効果はある？
- 価格の違いは何？
と迷ってしまう方も少なくありません。
本記事では、人気のリカバリーウェアを比較しながら、それぞれの特徴や選び方を詳しく解説します。
リカバリーウェアとは？
リカバリーウェアとは、休息や睡眠時に着用することで、疲労回復をサポートする機能性ウェアです。
現在販売されている商品の多くは、
- 遠赤外線を利用した血行促進
- 特殊繊維による体温保持
- 睡眠中の快適性向上
- ストレッチ性の高い設計
などを採用しています。
特に「一般医療機器」として届出されているモデルでは、
- 血行促進
- 疲労回復
- 筋肉のコリ等の改善
- 疲労軽減
といった効能・効果が認められている商品があります。
リカバリーウェアおすすめ人気ブランド比較
① TENTIAL BAKUNE（テンシャル バクネ）
特徴
現在もっとも人気が高いブランドといえるのがBAKUNEです。
特徴は独自開発された特殊繊維「SELFLAME®」。
身体から放射される遠赤外線を利用して血行促進をサポートし、一般医療機器として届け出されています。
メリット
- 一般医療機器
- 春夏・秋冬モデルが豊富
- 半袖・長袖・パジャマなど種類が多い
- サイズ展開が非常に豊富
- 男女兼用モデルあり
おすすめの人
- 初めて購入する人
- 睡眠の質を重視したい人
- 疲労感が残りやすい人
② VENEX（ベネクス）
リカバリーウェアの老舗ブランドです。
トップアスリートの愛用者も多く、リラックスを目的とした設計が特徴です。
メリット
- 長年の実績
- 肌触りが良い
- 部屋着としても着やすい
- ギフト人気も高い
おすすめの人
- 着心地重視
- 普段使いしたい
- リラックスタイムを快適に過ごしたい
③ SIXPAD Recovery Wear
トレーニングブランドとして有名なSIXPADから販売されているリカバリーウェアです。
スポーツ後の休息を意識した設計となっています。
メリット
- スポーツメーカーならではの設計
- デザインがおしゃれ
- 一般医療機器モデルあり
おすすめ
運動習慣がある方
④ BrainSleep Wear Recovery
睡眠ブランドとして有名なBrainSleepが展開。
睡眠環境を重視した設計が特徴です。
メリット
- 睡眠研究を活かした商品
- シンプルなデザイン
- 通年使用しやすい
⑤ AOKI リカバリーケアプラス
スーツメーカーAOKIが販売する人気商品。
比較的購入しやすい価格帯が魅力です。
メリット
- コストパフォーマンスが高い
- 全国店舗でも購入可能
- 初心者向け
リカバリーウェアの選び方
① 一般医療機器か確認する
もっとも重要なのが、
一般医療機器として届出されているか
です。
一般医療機器モデルであれば、
- 血行促進
- 疲労回復
- 筋肉のコリ改善
などの効能が表示できます。
② 季節に合った素材
夏
- メッシュ
- ドライ素材
冬
- スウェット
- 裏起毛
- 保温素材
一年中使うなら通年モデルがおすすめです。
③ サイズ選び
締め付けが強すぎると睡眠の妨げになります。
メーカー推奨サイズを参考に、
ゆったりめを選ぶ人も増えています。
④ 上下セットがおすすめ
上半身だけよりも、
上下セットのほうが身体全体をカバーできます。
メーカーによっては上下セットでの着用を推奨しています。
リカバリーウェアは本当に効果がある？
「着るだけで疲労回復なんて本当？」
と疑問に思う人もいるでしょう。
リカバリーウェアは魔法のように疲れを消すものではありません。
一般医療機器モデルでは、
特殊繊維が体から放射される遠赤外線を利用し、血行を促進することで疲労回復をサポートする仕組みです。
効果には個人差がありますが、
- 睡眠時に着用する
- 継続して使う
- 自分に合うサイズを選ぶ
ことで快適性を感じる利用者も多くいます。
リカバリーウェアはこんな人におすすめ
- スポーツをしている
- 筋トレをしている
- ランニングが趣味
- デスクワーク中心
- 肩こりが気になる
- 睡眠を改善したい
- 疲れが翌日に残る
- 出張が多い
毎日着られるため、継続しやすい健康投資として人気があります。
よくある質問
Q. 毎日着ても大丈夫？
はい。
洗濯表示を守れば毎日使用できます。ネットに入れて洗濯することが推奨される製品もあります。
Q. 部屋着として使える？
もちろん可能です。
最近はデザイン性も高く、そのまま外出できるモデルもあります。
Q. プレゼントにも人気？
父の日、母の日、敬老の日、誕生日などのギフトとしても人気があります。
まとめ
リカバリーウェアは、疲労回復や血行促進をサポートする機能性ウェアとして、多くの人に選ばれています。
特に比較したい人気ブランドは以下の5つです。
- TENTIAL BAKUNE：総合力・ラインナップ・一般医療機器対応で初心者から上級者までおすすめ
- VENEX：着心地と実績を重視する人向け
- SIXPAD Recovery Wear：スポーツ後のリカバリーを重視する人向け
- BrainSleep Wear Recovery：睡眠環境を重視する人向け
- AOKI リカバリーケアプラス：価格を抑えて始めたい人向け
購入時は、「一般医療機器かどうか」「季節に合った素材」「サイズ」「上下セットの有無」を確認すると、自分に合った一着を選びやすくなります。継続して着用し、十分な睡眠やバランスの良い生活習慣と組み合わせることで、日々のコンディション管理に役立てられるでしょう。
